Et il fait aussi son petit effet chez les mangeurs de gluten car il est plus léger et moins bourratif qu'un cake salé classique. Toutes les Recettes . Et sans gluten et lactose !! Et les pignons de pin c’est un vrai plus ! Versez dans un saladier la ou les farines, la levure, creusez un puit au centre. Vous cherchez une recette de cake salé sans gluten pour régaler vos invités à l’apéro ? Merci. J’ai enfin trouvé la base polyvalente qui réussie à chaque fois et lors d’apéritifs, de repas entre amis ou de plats partagés, personne ne pense que c’est un plat SGSL. Merci à vous. C’est par ici ! Vous pourrez accéder ensuite à mon 2ème BONUS : les Gâteaux ! ou peut-être que l’atout réside dans les courgettes qui rendent de l’eau, ce que n’a pas fait le poivron… Pour le pot de départ que j’ai réalisé, j’ai fait 2 cakes salés. il y a d’autres maladies qui necessitent de manger sans gluten, comme la maladie le Sibo dont je suis atteinte. Bonjour Juliette, Alors je me suis mise au travail (quel beau métier je fais !!!) Cake jambon olives sans gluten . C’est mon Lui qui a fait ce cake pour une invitation à un apéro dans notre famille. Juliette. Au moins il y a d’ingrédients, au mieux on digère ! Bon, en attendant, voilà ce que la littérature propose habituellement pour remplacer un oeuf (pour chaque oeuf) : BASE POUR CAKE SALÉ SANS GLUTEN & SANS LACTOSE. cliquez ici pour le télécharger gratuitement ! bisous. Ingrédients : Un beau bouquet de coriandre; 80 g de cœur de saumon fumé en dés (de préférence sauvage ou bio) 100 g … Cake salé Allergique Gourmand - Un cake de saison bio, sans gluten, sans oeufs, végétarien, à déguster en entrée ou en plat principal avec une salade. Les ingrédients du cake sans gluten au potimarron , Cuisson : 40 minutes / Préparation : 10 minutes, Important : les ingrédients sont donnés pour un moule à cake assez grand : 23 cm * 12 cm, mais avec beaucoup de garniture (3 courgettes !). Pour ma part je n’ai jamais fait de lait de cajou maison, et celui du commerce a un drole de gout auquel je me suis jamais habituée. cake salé en pique-nique. Voici mes conseils : 1) La première chose pour obtenir un cake bien gonflé est d’incorporer à la farine de la poudre à lever sans gluten ou ½ à 1 c. à café rase de bicarbonate de sodium. Bonne journée ! Du coup, avec cet œuf que je prends très régulièrement au petit-déjeuner, j’évite de refaire trop souvent le soir des quiches et des cakes …! Merci pour cette recette! J’en ai d’abord réalisé un premier: féta/olives noires et un deuxième plus garni: lardons, olives vertes, tomates séchées et rap de chèvre. , Merci beaucoup pour ce partage et ravie que ça te plaise ! 10min Ingrédients. Mes variantes de cake sans gluten sans lactose : Vous pouvez retrouver ici toutes les variantes de cette recette de cake sans gluten sans lactose. Pour le pot de départ que j’ai réalisé, j’ai fait 2 cakes salés. Cela dit, une remarque tout de même (même si je me répète, c’est important) : je conseille l’ajout d’oléagineux. Cake salé sans gluten et sans lactose Le compté est un fromage pauvre en lactose. Préchauffez le four. La recette par Because Gus. Accueil > Recettes > apéritif ou buffet > apéritif dînatoire > cake salé apéritif > Cake jambon olives sans gluten. Je ne sais pas si vous connaissez la farine de lentilles, j’aime beaucoup cette farine sans gluten. Merci Juliette Et pourtant, en ajustant les autres ingrédients pour garder un bon moelleux ; et en choisissant des garnitures qui ont du goût, on s’en passe sans … Si vous mettez moins de garniture, peut-être qu’un moule plus petit conviendra. Ce petit cake salé est très tentant! Toutes les Recettes . Recevez GRATUITEMENT mon bonus : 5 recettes saines vraiment faciles avec seulement 5 ingrédients et 5' de préparation ! C’est sur cette base que j’ai inventé ce cake sans gluten, ni lactose ni oeufs. Recette sans gluten, sans produits laitiers de vache, sans viande, sans fruits à coque. 5 mai 2016 - Pour le pot de départ que j’ai réalisé, j’ai fait 2 cakes salés. Merci pour cette recette Juliette !! Et puis : c’est suuuuuper bon Bref, je suis contente de moi, j’avoue ! Voici notre cake sans gluten au potimarron. Formée en naturopathie et passionnée de cuisine, je vous accompagne sur votre chemin vers une alimentation plus saine mais sans frustration ! Je dois résister pour ne pas en manger trop Je vais en congeler quelques tranches pour voir ce que ça donne. Pour une gluten et caséine free comme moi, c’est juste parfait, je vais l’adapter avec plein de garnitures différentes ! i. J’en ai d’abord réalisé un premier: féta/olives noires et un deuxième plus garni: lardons, olives vertes, tomates séchées et rap de chèvre. Françoise, On me pose souvent la question, et non, je n’ai toujours pas fait de test “sans oeuf”… Il est temps que je m’y mette ! J’en ai encore l’eau à la bouche rien que d’y repenser ! Ça aurait convenu je pense ou avec de l’aneth. – 2 cs de fécule, Bonjour, C’était très bon ! Voici notre cake sans gluten au potimarron. Je découvre aujourd’hui une intolérance importante aux œufs(suite à une prise de sang), le régime candidose étant déjà bien restrictif, je trouve « refuge » dans vos recettes La crème liquide de coco peut aussi faire l’affaire pour ceux qui aiment! Je le referai avec des herbes ou en version olive/jambon. je voulais aussi réagir pour le sans gluten, il est faux de dire que le sans gluten ne concerne que les malades coeliaques !!! Un cake salé à la farine de lentilles, farine de riz et au saumon, une recette sans gluten, sans lait, sans œuf. Cake salé au potimarron. Terrines et cakes salés sans gluten. Si vous faites une version sans fromage, et que vous allez partager cette recette avec des personnes qui mangent “normalement” (si, ça existe encore ), les pignons seront géniaux. Un cake salé qui est également sans lactose et même sans œufs, donc vegan. Vous pourrez vous désabonner à tout instant. Mettez votre appareil dans un moule à cake et enfournez pour 45 Minutes. Vous pourrez vous désabonner à tout instant. Voilà, vous êtes prêt(e) à combler toutes vos envies de cakes, et à affronter sereinement les piques-niques entre amis ou les apéros dînatoires : sans gluten, sans lactose mais avec panache et convivialité ! Cake sans gluten, sans lactose et sans oeufs. noor_15478583 . Ça y est je l’ai Je la tiens ma recette de cake salé sans gluten ni lactose ! Si vous continuez à utiliser ce dernier, nous considérerons que vous acceptez l'utilisation des cookies. Je suis une grande fan de cake salé, et ma nouvelle lubie est de tester des recettes de cake sans gluten. La liste est mise à jour régulièrement avec des nouvelles recettes. Pour réaliser cette recette de Cake salé à la mozzarella et aux tomates séchées sans gluten, faible en lactose suivre les étapes suivantes . A ce propos, je n’oublierais pas de vous parler du jeûne intermittent, d’ici quelques semaines. Idéal pour les journées d’automne et surtout tellement bon !! Messergaster 16/08/2018 16:28. Il s'agit d'une recette pensée pour le petit-déjeuner : … Avec la garniture proposée, on l’a trouvé un peu fade mais je vois sur la photo qu’il y avait peut être du basilic dedans ? Finalement, mon petit-déjeuner est souvent à base d’oeuf, si vous me suivez régulièrement, vous le savez : pour moi un œuf à la coque et du pain sans gluten c’est le petit-déjeuner idéal pour démarrer la journée de façon saine et digeste, donc avec le plein d’énergie physique et mentale ! Je suis partie sur la même base. J’ai testé une 1ère fois en respectant la recette, sauf que je n’avais pas mis de truite fumée. Darlanne Dordogne. Bienvenue sur FreeCocotte, si vous êtes nouveau ici, vous serez sans doute intéressé(e) par mon bonus "5 recettes saines, savoureuses et simples" cliquez ici pour le télécharger gratuitement ! Quel plaisir de manger du cake ! Par quoi je pourrais remplacer les 4 œufs de la recette? Si vous mettez moins de garniture, peut-être qu’un moule plus petit conviendra. Un autre article apprécié par mes lecteurs en ce moment : Tarte à la courge sans gluten ni lactose (Thanksgiving Pumpkin Pie). Ce gateau de butternut salé, sans gluten ni lactose, est rapide à faire et très simple.. La butternut est devenue ma variété de courge préférée. Belle journée. Cake salé sans gluten et sans lactose – Ingrédients. Cake salé aux poivrons et courgettes sans gluten et sans lactose - Gourmande sans gluten 24/08/14 19:37 Voici un cake salé pour manger des légumes sans s'en apercevoir ! Recevez mes 5 Recettes très Faciles : 5 INGREDIENTS, Imprimer (Ingrédients et Préparation uniquement), © 2020 - All Rights Reserved | FreeCocotte. Je souhaite faire le cake mais je vois qu’il faut y mettre de la poudre à lever.or, pour le candidose c’est pas terrible si?il vaut mieux que je mette du bicarbonate alors? Je suis partie sur la même base. Vous pouvez désormais prendre rdv en ligne ici. Cake sans gluten jambon de canard olives Couper le cake froid et chaque tranche en deux ou … Accueil > Recettes > apéritif ou buffet > apéritif dînatoire > cake salé apéritif > Cake aux olives sans gluten. Besoin d’une consultation ? Il met l'eau à la bouche! J’ai suivi ta recette légèrement modifiée (courgettes saumon ciboulette pignons), un vrai régal ! Cake plus proche du pain candidose pour la texture, je pense qu’avec l’agar Agar ça serait mieux, Ah lala c’est compliqué tout de même alors sans les oeufs ! Rhôôô ! Plus de recette Thermomix® www.espace-recettes.fr Poulet olives courgettes ça devait être très bien ! Si le résultat es satisafisant à la décongélation, ça peut être super pratique pour en emmener pour le repas de midi au boulot. ), une recette de base toute simple, à garnir en fonction des envies ? Dans un saladier, mélangez les ingrédients secs: farine, maïzena, levure, les épices. Réaliser un gâteau au yaourt sans lactose, sans gluten et sans oeufs était mon défi du week-end. Préparez vos garniture: coupez vos olives en morceaux ou faites cuire vos lardons par exemple… et mélangez bien. Cuisine "Sans", Naturopathie et Candidose. Bon, alors moi je suis une grande fan de cake salé, et pourtant je n’avais pas encore publié de recette sur le blog, et pire encore : en fait je n’avais pas de recettes de base de cake sans gluten dans mon petit cahier de recettes du quotidien ! Cake salé: une recette rapide & inratable (sans lactose, variantes sans gluten IG bas / oeufs / matières grasses) Voici une recette de cake salé simple & personnalisable à l'infini, pour faire pétiller les repas, les apéros ou les pique-niques ! Je l’ai Fait avec de la fécule de pommes de terre: résultat pas très concluant et j’ai commencé à tester des recettes de cakes sans gluten, avec la petite touche FreeCocotte qui fait qu’on se régale tout en mangeant parfaitement équilibré et digeste : Bon et voilà le résultat : définitivement avec cette recette, je confirme, j’adoooore les cakes salés ! J’ai cherché depuis 4 ans une recette de cake qui me plaise, qui puisse se décliner comme les « Cakes de Sophie », mais sans gluten ET sans lait. il existe YUMGO 100% végétal qui remplace l’oeuf sans changer la recette , Un grand merci pour le partage ! . Vous recevrez mes articles, podcasts, vidéos ou autres conseils pour vous aider à manger sainement. & adaptées aux Sans Gluten / Produits Laitiers. Oh je suis ravie que tu aies testé cette recette et je te remercie chaleureusement d’avoir partagé ta réussite en commentaire ! Pour un moule à savarin de 24 cm. Mais pourquoi pas aussi les graines de courge, ou encore les noix de cajou ou des noisettes, peut-être aussi du sésame (une belle quantité). Nombre de personnes: 6. Un cake salé qui est également sans lactose et même sans œufs, donc vegan. Pour 1 cake (moule moyen) ou 16 mini-cakes (diamètre 5 à 7 cm) Ingrédients de la recette complète : farine de blé, levure chimique, olives dénoyautées pré-coupées en rondelles (vertes et noires), “crème” végétale, oeufs, oignons déshydratés, mélange pour salade « provençal aux poivrons », sel aux aromates, herbes de Provence, poivre Hello tout le monde ! Elle est parfaite et comme j’adore les cakes salés, je vais pouvoir la décliner de plein de manières différentes. Bonjour Juliette Bien garni ton cake salé. Voici enfin notre recette sans gluten et sans lactose pour que vous puissiez tous en profiter ! Cake sans gluten mozzarella et légumes du soleil Voir la recette. Rassemblez: – 240g de tofu soyeux – 70g de mix sans gluten (Bio Nature et cie) – 60g de farine de riz et châtaigne – 60g de maïzena – 160g de sucre (dont 1/4 de sucre vanillé maison) – 12g de levure sans gluten – 90g de compote de pommes Temps de préparation: 10 min. Mieux vaut tard que jamais !!! La crème liquide a été remplacée par celle au soja. Les ingrédients du cheese-cake sans gluten ni lactose. A tel point que je me suis dit que j’allais varier plus souvent mon petit-déjeuner pour pouvoir en refaire plus régulièrement ! Sensation garantie ! Ciboulette saumon : génial !! Et vous pourrez aussi choisir d'accéder à mes recettes de Gâteaux nature, Brownies, et Coconut Bread, en vous abonnant à ma page Facebook. Personne n’imaginera qu’il est sans gluten et sans lait…Encore une recette INCOGNITO. Mais lorsque l’on cuisine sans gluten et sans lactose, il faut parfois peu de choses pour les rater ! ), vous allez pouvoir varier la 2ème farine selon le contenu de votre placard et votre besoin en ce qui concerne l’indice glycémique : fécule ou sarrasin. Cake aux olives sans gluten . Vous n’êtes en aucun cas obligé de mettre du fromage dans vos cakes salés, mais c’est vrai que moi j’adore le fromage dans les cakes salés, je trouve que ça ajoute de la saveur et du moelleux en plus. Et quand on vous demandera la recette de votre merveilleux cake salé sans gluten et sans lactose, soyez sympa et partagez le lien de cet article. Miam ! Votre adresse email ne sera jamais cédée ni revendue. C’était bon mais un peu fade sans la truite fumée. 5/5. Ce cake est très bon, je ne pensais pas qu’il serait aussi léger avec les quantités de farines indiquées. Bonjour, bravo pour ce cake il est parfait. C’est vrai, ça faisait des mois que j’y pensais, je le voyais dans ma tête, j’avais plein d’inspiration pour les garnitures, c’était noté dans ma petite liste d’idées recettes pour le blog, mais je n’avais encore rien testé de ce côté là Bon rien de grave on est d’accord mais quand même, il me semble que sur ce coup là je ne vous ai pas aidé, et je suis sûre que cette recette de base manque à votre petit cahier aussi. J’ai aussi ajouté 10 min de cuisson car avec mon four, 40 min n’étaient pas suffisant, ça restait mouillé. Je viens de refaire la recette, toujours sans truite, mais en ajoutant une bonne dose d’herbes de provence et en étant généreuse sur les pignons de pin. Un cake au jambon et aux olives c'est la valeur sûre à ramener chez des amis pour l'apéro. Il faudra que je teste tout ça …. Votre adresse email ne sera jamais cédée ni revendue. N’oubliez pas : la voie du milieu est très souvent la plus juste, surtout en matière d’alimentation. Boulettes kefta : une recette saine et facile, Pain “candidose” : sans levure mais très gourmand, Candidose : symptômes de die-off, crise de guérison (Vidéo), Candidose intestinale et naturopathie : mon parcours, Une solution pour remplacer la sauce tomate, Déjà je ne voulais pas 3 farines différentes, voire 4 : vous le savez, pour bien digérer, il faut faire simple ! Super recette ! Merci Mathilde pour ce commentaire Ravie que ça vous plaise !!! C’est mon homme qui était ravi ! Avec ce conf, 3 CS d’épices que vous souhaitez (ex: 1 CS de paprika, 2 CS d’herbes de provence), 300g à 350g de garniture (ex: 200g de féta, 100g d’olives). Cake salé au saumon fumé, coriandre, feta et baies roses. i. Je vous partage une recette que j’adore: un cake salé aux courgettes et chèvre que j’ai décliné en version sans gluten. Aujourd’hui je partage avec vous une nouvelle variante de mon cake salé : la recette du cake salé poivrons chorizo sans gluten. Egalement déclinables en 20 recettes différentes. Durée de cuisson: 35 min. "Ramène un truc salé à grignoter à l'apéro" : pas de soucis, je dégaine ma recette de cake aux olives sans gluten et sans lait, vraiment pas compliquée à réaliser ! Ah, je crois que vous allez tester et nous donner la réponse Cela dit dans une préparation comme ça on sent généralement pas du tout le gout du lait, donc pour moi la réponse est oui mais à tester. , Si vous avez aimé cette recette de cake saké sans gluten et sans lactose, si vous l’avez réalisée ou si elle vous a inspirée et que vous l’avez déclinée, vous pouvez laisser un petit mot tout en bas de la page pour partager cela et aider ainsi les autres visiteurs Merci ! c’est une maladie qui concerne les intestins et je me dois de manger sans gluten, sans sucre et sans lactose. – soit 12 g de graines de lin mixées + 60 mL d’eau, laisser poser 10′ Publié le 3 novembre 2018 11. Bises. cake sans-gluten c'est sur Ptitche. sotis 16/08/2018 10:48. un jolie impro ton amie a bien fait de t'inviter!!!! Ajoutez ensuite l’huile puis le lait et mélangez bien. Il n’y a absolument aucun souci pour utiliser la poudre à lever en régime candidose. pour le côté salé et gras . Un grand merci Juliette pour cette base de cake salé délicieuse ! à me demander la recette, la voici enfin ! Naturellement douce, légèrement sucrée, d’une consistance ferme et non aqueuse, la chair ne réduit pas à la cuisson. SANDRA 16/08/2018 11:57. humm un cake trop bon. Même sans lait d'origine animale et sans gluten, cuisiner de délicieuses galettes végétales, des terrines ou des cakes salés est possible, en utilisant des farines, des semoules, des flocons confectionnés à partir d'aliments sans gluten (riz, quinoa, maïs, sarrasin, châtaignes.... ) avec des légumes et avec ou sans œuf. Je rassemble justement pas mal d’infos là-dessus, à la fois de mes différentes expériences pour mon cas personnel, mais aussi bien sûr avec les consultations et enfin avec les bouquins et les études scientifiques que j’aurais pu consultés . Merci pour cette recette. Donc mon idée était de, Et enfin, je voulais que les adeptes du fromage ne soient pas, Huilez le moule à cake (ou utilisez du papier sulfurisé) et. C’est super, je mets le lien ici : https://www.yumgo.fr/yumgo-blanc, Merci Juliette Je l’ai testé avec du chorizo bio sans gluten, c’était super bon ! Je partage aussi mes connaissances sur la candidose, j’en suis sortie, alors c’est possible pour vous aussi ! Un cake salé qui est également sans lactose et même sans œufs, donc vegan. Sauf que c’était très sec… j’avais pourtant ajouté 40ml de lait végétal, me rendant bien compte à la préparation que c’était vraiment friable mais ça n’a pas été suffisant… Serait-ce à cause de la farine de lupin qui absorbe ? Les meilleures recettes de cake sans-gluten notées et commentées par les internautes. Autre option : mettez des olives, ou bien, du chorizo (à choisir bio !) Cela étant dit, la recette fonctionne avec du bicarbonate (je l’ai testée). Les champs obligatoires sont indiqués avec *. On s’est régalé, merci! Sinon, faites la recette avec 3 œufs en adaptant le reste des ingrédients ! Il vous restera à gérer la garniture si vous voulez laisser parler l’imagination, et là, je vous fais confiance. Le résultat est délicieux ! J’espère que ça vous inspire, laissez-moi un petit commentaire si vous avez testé ou si vous avez des idées à partager MERCI !!!! Vous pourrez choisir le bonus "Candidose" avec 5 repas parfaitement adéquats. Oui quand il n’y a pas de fromage, la garniture est importante et c’est vrai que la truite fumée est idéale parce qu’elle apporte le côté à la fois salé et gras que l’on a habituellement avec l’emmental, la feta ou encore le chèvre . Étape 1. Envie d’en savoir plus sur mon parcours ? Bref, il se trouve qu’on m’a posé la question sur le programme en ligne Digestion Sereine : Juliette, aurais-tu une recette de cake salé sans gluten ni lactose (sans produits laitiers en fait ! Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. De retour sur FreeCocotte ? D’autant que ça aide l’été pour les piques-niques ou pour les apéros dînatoires, pas vrai ?! Bonjour, le lait de riz peut-il être remplacé par du lait de cajou fait maison ? J’en ai d’abord réalisé un premier: féta/olives noires et un deuxième plus garni: lardons, olives vertes, tomates séchées et rap de chèvre. Important : les ingrédients sont donnés pour un moule à cake assez grand : 23 cm * 12 cm, mais avec beaucoup de garniture (3 courgettes !). Je pense que c’est une recette qui aidera effectivement beaucoup au quotidien, au moins en été , Bonjour Juliette super recette faite pour ma part avec courgettes poulet olives appréciée par tous…. Quoi qu’il en soit, laissez vous aller et choisissez la garniture que vous souhaitez. Quel plaisir de remanger du cake !! CAKE TOMATES CONFITES et CHEVRE sans gluten ni lactose , une recette de la catégorie Entrées. Je vous propose mon bonus :- 5 repas équilibrés. 7 octobre 2015 Greedy Sophie. lina_16645854 . Une recette de cake salé sans gluten ni produits laitiers au Thermomix, ça veut dire un cake sans farine de blé, OK.Mais aussi sans fromage et ça, c’est presque plus dur à envisager ! – soit 12 g de graines de chia mixées + 80 mL d’eau, laisser poser 10′ >> En cas de CANDIDOSE, vous pourrez choisir d'accéder à un bonus de 5 recettes spécifiquement adaptées à votre régime. 4.5/5. Besoin de Recettes Saines, Savoureuses & Simples ? A la recherche d’une recette de saison ? Voilà un moment que je vous montre ce délicieux cake framboise-amande à IG bas, sans gluten et sans lactose sur Facebook et Instagram ! Pour environ 6 à 8 cheese-cakes dans des ramequins ou un maxi cheese-cake sans gluten ni lactose dans un grand plat, il vous faudra : Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site. Régime candidose et été, vous vous posez des questions ? Vous recevrez mes conseils pour manger sainement (articles, vidéos, podcasts, offres commerciales). Et de nombreuses idées pour les décliner ! Et le résultat a été à la hauteur de mes espérances. La recette est effectivement une super base. vous posez des questions ? Encore merci Juliette ! A la recherche d’une recette de saison ? Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Recevez GRATUITEMENT mon bonus : 5 recettes saines vraiment faciles avec seulement 5 ingrédients et 5' de préparation ! Il y a des cakes sans gluten pour tous les goûts et toutes les saisons: Cake à l’orange sanguine sans gluten sans lactose. J’ai fait une petite vidéo sur le sujet. Bon, en ce moment je fais justement une période de jeune intermittent sans petit-dej, alors hyper pratique : je peux en profiter pour manger des parts de cake aux repas 1 à 2 fois dans la semaine et je suis doublement ravie de ce rythme ! Je suis partie sur la même base. J’ai fait une petite vidéo sur le sujet. Je suis super contente que ça ai plu ! Bonjour Juliette, >> En cas de CANDIDOSE, vous pourrez choisir d'accéder à un bonus de 5 recettes spécifiquement adaptées à votre régime. Le cake salé aux olives sans gluten est également sans lactose. Vous n’êtes en aucun cas obligé de mettre du fromage dans vos cakesRead more En attendant, j’ai congelé des portions de 300 g de courgettes râpées crues (le jardin donne plein de courgettes en ce moment), ainsi je pourrais refaire cette recette pendant l’hiver. Préparation: 15 minutes, Cuisson: 45 minutes, Carpaccio de betterave, orange, burrata & noisette, Cupkie Paris Et oui, même si l’oeuf est excellent pour la santé, ça pourrait vite monter à plus d’une douzaine d’oeufs par semaine à ce rythme là, et l’excès nuit en tout, même l’excès des bonnes choses ! Depuis l’ouverture je vo, Aider les petits commerçants Merci pour tout ce que vous faites Vous avez été nombreux (nombreuses plutôt devrais-je dire !) Si vous aimez mes conseils, vous serez sans doute intéressé(e) par mon bonus "5 recettes saines, savoureuses et simples" cliquez ici pour le télécharger gratuitement ! Mais revenons à la recette : super simple, super rapide, vous avez besoin de peu d’ingrédients (seulement 7 en comptant le sel, et rien de farfelu !!! – soit 12 g d’agar agar + 15 ml d’eau Un cake salé végétarien et sans gluten à déguster en entrée ou à l apéritif. Idéal pour les journées d’automne et surtout tellement bon !! Génial pour les courgettes, ça donne envie ! J’ai testé cette recette de cake en remplaçant la farine de sarrasin par de la farine de lupin et comme garniture chorizo et poivron rouge.
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