LE COROSSOL : TRAITEMENT DU DIABÈTE, DU CANCER ET POUR LA BAISSE CONSIDERABLE DU TAUX DE GLYCÉMIE ! En effet, les feuilles de manioc peuvent être préparées de plusieurs façons. Elles se trouvent sur le visage, le cou, l’abdomen ou les bras et... L’odeur de votre pipi ne vous interpelle pas forcément. Le Projet de la Transformations est en cours...Porteur de Projet Jean Claude AKEMBI dans la Ville de GEMENA en République Démocratique du Congo. Manioc. Selon les études, le tubercule ou encore le manioc peut s’avérer aussi très utile en cas de conjonctivite. Le manioc est adapté aux personnes ayant une intolérance au gluten, car il n’en contient pas. Voici les remèdes. En voici les causes ! Rien ne se perd sur le manioc, tout se transforme sur ce végétal tropical exceptionnel découvert en 1558 au bord de fleuve Congo (République Démocratique du Congo). L’amour des Congolais pour le manioc n’est plus à démontrer. Cette plante représente un bon apport en calcium, ce qui contribue à renforcer les os et les dents, et nous aide à rester en bonne santé. Oui, une infection à l'oreille ou des sinus peut provoquer les douleurs à l'oreille et aux yeux. Elles peuvent vous mettre à l’abri de plusieurs maladies comme le paludisme, la fièvre, les douleurs d’estomac, etc. «Elles peuvent aussi servir à désinfecter les plaies », renchérit Mme Traoré Salimata, Traditionniste médicale. Elles peuvent aussi servir à désinfecter les plaies », nous a expliqué Mme Traoré Salimata, Traditionniste médicale. Elles semblent bouder les alliés minceur que la nature leur offre. Ce n’est pas propre ! Le Lassi, parfois appelé le « milkshake indien », est une boisson qui vient du Punjab, une région du nord de l... Avant, le sel n’était que ça… du sel. !!!!! Les bienfaits de la papaye sont extrêmement célèbres. Onadipe Olapeju, International Institute of Tropical Agriculture, Nigeria. La sauce feuilles de manioc que je vais vous présenter tout de suite est l’une de mes préférées parmi les sauces les plus connues d’Afrique. Renforcement du système de contrôle de la Commande publique : remise officielle du Référentiel pour l’audit de conformité de la commande publique aux acteurs de la commande publique. Contacter Anne Gaelle en écrivant à, Médecine et Chirurgie Esthétique à Maurice, © 2016-2020 objectifsante.mu - une filiale de La Sentinelle Ltd. Assurance-santé : quelles sont les formalités à suivre après une hospitalisation ? Un camp de l’armée nigérienne visé par une attaque près de la frontière du Mali, https://www.youtube.com/watch?v=pYgcKFkZ15M, https://www.youtube.com/watch?v=0XV8z8kVoKM, https://www.youtube.com/watch?v=7z97JYY6D8s, https://www.youtube.com/watch?v=2CxOSkB24hw, https://www.youtube.com/watch?v=dGxx2oTVbgY. Prenez quelques feuilles de manioc, faites-les en infusion. Ingredients Feuille de manioc La viande a votre goût Le poulet Le poisson a votre goût 2 onions 2 cube maggies boeuf 1 cube Maggie crevette Crevette sec Sel … Dans les circonstances actuelles, la s... Les formalités à compléter après un séjour en clinique sont importantes. Les feuilles de manioc sont très sollicitées dans la cuisson malienne. Non seulement pour leur magnifique goût, mais aussi pour leurs vertus nutritives et sanitaires, elles restent l’un des aliments favoris en Afrique. «Aussi, au plan sanitaire, les feuilles de manioc peuvent être bien plus utiles dans la vie quotidienne. Mettez une goutte de ce liquide dans chaque œil. Dans cet article, nous vous parlerons des propriétés médicinales du manioc. By Rédaction Oct 25, 2015 DKM, Dunia Kongo Media, feuilles de manioc, manioc, RDC, santé République Démocratique du Congo. Autrement, le légume et ses feuilles peuvent être toxiques. Le manioc apporte de bonnes quantités de vitamines A et C, du fer, du potassium et du calcium. Selon les études, en en consommation régulièrement, vous pouvez tirer divers profits de cette plante dont les bienfaits et vertus sont nombreux. Si elles sont cuites avec précaution, elles peuvent être utilisées comme n’importe quel autre légume à feuille verte. Oti, Emmanuel, National Root Crops Research Institute, Umudike. Grâce à sa forte teneur en hydrate de carbone sous forme d’amidon, le manioc rassasie, mais apporte aussi beaucoup d’énergie. Il faudra ... Bonjour Madame,
Mettez une goutte de ce liquide dans chaque œil. Auparavant, j’avais toujours cru que les feuilles de manioc avait pour origine la République de Guinée, c’est très récemment que je … Elles sont excellentes en légume et aussi pour donner du goût et de la valeur nutritive aux soupes et autres nourritures. Ma maman a des problèmes de vertige, elle ne peut pas marcher toute seule et même dans les réunions de famille, à un moment elle se sent très mal comme ci elle va s'evanouir. Aide à lisser et éclaircir votre peau Ce formulaire recueille votre nom, numéro de téléphone et adresse e-mail afin que nous puissions répondre à votre demande. Grâce à sa forte teneur en hydrate de carbone sous forme d’amidon, le manioc rassasie, mais apporte aussi beaucoup d’énergie. En un laps de temps, vous aurez désintoxiqué votre corps et résolu votre problème. TRANSFORMATION DU MANIOC EN GARI ET FARINE PANIFIABLE DE HAUTE QUALITE EN AFRIQUE DE L’OUEST Equipe d’Elaboration du Manuel : 1. Les informations fournies et visibles sur objectifsante.mu sont destinées à améliorer et non à remplacer la relation qui existe entre le visiteur du site et son médecin, ou tout autre intervenant expert. 6 choses qui vous font échouer à votre examen du permis de conduire, Taches blanches sur la peau ? Le manioc peut être utilisé pour désinfecter les blessures grâce à ses propriétés bactéricides. N’oubliez pas que le manioc doit toujours être épluché avant d’être cuisiné parce que cru, il contient des toxines nocives pour la santé. Faites ce test pour évaluer vos connaissances sur les aliments minceur. Il est aussi conseillé pour les allergies saisonnières grâce aux saponines qu’il contient. Petit-déjeuner, déjeuner, diner : ne loupez pas vos repas ! Les … Bah, tout le monde le fait… Pour des raisons d’hygiène ou simplement pou... Vous avez échoué à votre examen de permis de conduire ? Réduit l’excès d’acide urique, et il est donc idéal pour les personnes qui souffrent de la goutte. Ces tubercules ont formé la base de la nourriture de la population des îles du Pacifique. Par exemple, il est recommandé chez les personnes qui souffrent de mauvaises absorptions de nutriments, d’acidité, d’ulcères et de flatulences. Bienfaits et utilisations de la feuille de manioc Bienfaits -elles sont riche en vitamine A et C et en fibres alimentaires -elles font baisser de la fièvre -elles est un remède efficace contre la diarrhée et les maux d'estomac -elle traite la conjonctivite Utilisations Pour soigner la conjonctivite, râper finement le tubercule de manioc… Donc, pour les personnes intolérantes au gluten, la racine de manioc en poudre est une alternative appréciable. D’ailleurs, son apport en graisse est aussi très bas. Et prenez ce jus à la base du lait ou de la tomate concentrée. La feuille du mûrier blanc est une herbe ayant une action contre le diabète, la grippe, ou encore le rhume Il n'est pas rare que les feuilles d'une plante contiennent des acides aminés, ces protéines indispensables à l'organisme. Les feuilles de manioc sont consommées de façon générale comme tous les autres légumes. Il cherche l'eau à Boire. objectifsante.mu est un site d'informations traitant de la santé, des soins, de la beauté, de la forme & bien-être et de la nutrition à Maurice. Il existe un traitement thérapeutique simple, naturel et efficace : les feuilles de manguier : Elles sont riches en vitamines, enzymes, antioxydants et de nombreux minéraux. Il améliore non seulement la santé de la mère, mais prévient aussi les maladies chez l’enfant. La teneur de ce fruit en anti-oxydants, en vitamines, en minéraux et en enzymes digestives est un ingrédient essentiel d’un régime sain. Pour les brûlures sur la peau, on trouve aussi une solution avec les feuilles de manioc ; car, ce légume accélère le processus de cicatrisation. Voilà comment faire cette recette : «Prenez 2/3 de jus de feuilles de manioc à 1/3 de lait concentré aussi valable que la tomate … » Selon le Nutritionniste, Patrick Diarra, cette recette peut vous aider à guérir les problèmes d’anémie et soulager aussi les fortes fièvres. Sauce au feuille de manioc Ravitoto ( ragoût de porc et feuilles de manioc - Madagascar) Délice de manioc de Nathalie Mille-feuilles d'aubergine au chèvre Mille-feuilles au camembert Mille feuilles croustillant Mille feuilles tout simple Millefeuille brioché à la crème citron Mille-feuille hawaïen Ensuite, buvez-en deux fois par jour ou même avec un verre de thé. Vous pouvez ajouter des salades, du yaourt, des smoothie... On ne cesse de nous répéter qu’il ne faut pas sauter les repas. Ensuite, buvez-le 2 fois par jour dans un verre d’eau. Pleins de sautes d'humeurs. Pour ce faire, il vous suffit de sécher les feuilles de manioc et les broyer. En cas de bourdonnement et de crampes dans le ventre, vous n’avez qu’à purger le jus de feuilles de manioc. C’est pour leur magnifique goût qu’elles font partie des aliments les plus prisés en Afrique de l’Ouest. Le manioc ressemble à la pomme de terre et il vient d'Amérique, d'Asie et d'Afrique. 13 Les bienfaits étonnants du manioc pour la santé 1. Prévient l’athérosclérose et la formation de thrombus. Ensuite, posez cette poudre sur les surfaces de votre peau brûlée. Certains consomment également les feuilles qui s’avèrent être très nourrissantes. Broyez quelques feuilles de manioc jusqu’à l’obtention d’un jus verdâtre. Votre urine sent fort ? Les couper les rend-ils plus forts ? Rappel feuille de manioc poisson fumée graine de courge accompagnement manioc cuit a l'eau Tout comme le manioc lui-même, elles peuvent être toxiques si consommer crues. Ragoût de feuilles de manioc. De plus en plus de personnes ressentent l’envie de maigrir au plus grand bonheur des laboratoires. «En cas de bourdonnement et de crampes dans le ventre, vous n’avez qu’à purger le jus des feuilles de manioc. 2. Le manioc contient beaucoup de fibres qui permettent de ralentir la vitesse d’absorption du sucre dans le sang. On la retrouve souvent sous forme de gâteau au petit-déje... L'utilisation de graines de cannabis est facile. Les feuilles de manioc renferment des vertus médicinales. Apr 9, 2018 - feuille de patate, épinard, huile rouge, maquereau La prorogation est adoptée par l’Assemblée. Il vous faudra râper finement le manioc pour en extraire le liquide laiteux qu’il contient. Mais attention, pas n’im... Combien de cheveux avons-nous ? Elles sont excellentes en légume et aussi pour donner du goût et de la valeur nutritive aux soupes et autres nourritures. Parce qu’il renforce le système immunitaire, le manioc évite les maladies en empêchant les micro-organismes nocifs d’entrer dans le corps. Faites le test pour le savoir ! Voici 13 avantages pour la santé du manioc que vous pourriez ne pas être au courant. Après tout, ce n’est qu’une odeur d’urine ! Et mélangez ce jus à du lait ou de la tomate concentrée. . Le manioc doit ces deux propriétés à la grande quantité de resvératrol qu’il contient. Vous êtes atteint de diabète ? Il vous faudra râper finement le manioc pour en extraire le liquide laiteux qu’il contient. La teneur en B17 dans ces feuilles contribue à stimuler le contenu des globules rouges, la perte de ce qui conduit souvent à un cancer. En cas de brûlure, faire sécher les feuilles de manioc au soleil, les écrase finement à la pierre et verser la poudre sur les lésions. Cette sauce très estimée pour sa valeur culinaire a également des vertus étonnantes. Pensez-vous que c'est l'oreil, Ma fille de 16 ans ne veut plus aller a l'école. Au vu de sa haute teneur en acide folique, le manioc est conseillé aux femmes enceintes et qui allaitent. Elles contiennent également beaucoup de fibres alimentaires et très nutritives. Selon les études, le tubercule ou encore le manioc peut aussi s’avérer très utile en cas de conjonctivite. Toutefois, conclura une étude, la consommation régulière de ce légume est une des meilleures façons de profiter de ses bienfaits, de ses vertus. Objectifsante.mu participe au programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération par la publicité et grâce à la création de liens vers Amazon.fr. Mais il faut garder à l’esprit qu’une trop grande consommation de manioc peut entraîner des problèmes d’obésité, surtout s’i… Ou, vous vous apprêtez à passer l’examen et avez peur... Vous avez des taches blanches sur la peau ? Cette boisson est capable de faire disparaitre la fièvre et traiter le paludisme. Pour les brûlures sur la peau, on trouve aussi une solution avec les feuilles de manioc ; car, ce légume accélère le processus de cicatrisation. Les racines du manioc, très riches en amidon, sont utilisées pour la fabrication de la farine. le Manioc sous toutes ses formes, on en est fans et fiers ! Ces feuilles contiennent beaucoup de vitamine A et de vitamine C. Et vous, saurez-vous les trouver ? Manioc aide à prévenir les maladies mortelles telles que le cancer. En fait, les vertus thérapeutiques de cette plante se vérifient notamment sur le traitement des brûlures, de la conjonctivite ou encore de l’anémie. On le sert comme accompagnement ou comme plat principal. Merci de votre message, nous vous répondrons le plus rapidement possible. Le sel est un ingrédient très compliqué. C'est embarassant pour moi d'écrire ceci ; je souffre du trouble obsessionnel compulsif (TOC). Ensuite, posez cette poudre sur les surfaces de la peau brûlée. Nous avons, Bonjour Docteur
Très proche de la farine de blé, la poudre de manioc est très intéressante: sans gluten, elle est facile à digérer. L'importance de souscrire à une bonne mutuelle santé de nos jours. Les symptômes courants du diabète sont: avoir très soif uriner plus souvent que d’habitude, surtout […] Cette recette peut vous aider à guérir les problèmes d’anémie et soulager aussi les fortes fièvres », nous a expliqué le Nutritionniste Patrick Diarra. N’omettez pas que ces petites recettes ne peuvent vous servir que pour les premiers soins ou encore dans le cadre d’un traitement préventif. Vous devriez, parce qu’il regorge de bienfaits. Ses feuilles contiennent de la vitamine K qui est excellente pour les os. Mais avant de le consommer, il est important de le cuisiner, car le légume et ses feuilles peuvent être toxiques.. Dans cet article, nous allons faire le point sur les propriétés, vertus, mais aussi contre-indications du manioc.
3. Dans ces zones, le manioc fait d’ailleurs partie intégrante de l’alimentation et représente l’aliment principal des repas. Pour contacter la Rédaction : [email protected], Suivez-nous sur Facebook et Youtube pour ne rien rater de l'actualité malienne. 9 propriétés médicinales du manioc Pour profiter de tous les bienfaits du manioc, il est fondamental de le cuisiner avant de le consommer, car sinon le légume et ses feuilles peuvent s'avérer toxiques. Que savez-vous réellement de l’acné ? Ce fruit est également source de nombreux bienfaits, comme celui de soulager les maux de gorge par gargarisme . C’est une substance utile qu’il faut consommer en quantités suffisantes et régulièrement. Les feuilles tendres sont comestibles si elles sont cuites. Nigeria . Je comprends que vous ayez des difficultés à en parler mais rassurez-vous ; vous n'avez aucune raison d'ê... Ça pique trop ! Les feuilles de manioc sont très sollicitées dans la cuisson malienne. Rien de fantaisiste, juste quelque chose qui servait à saler. Broyez quelques feuilles de manioc jusqu’à l’obtention d’un jus verdâtre. Prenez quelques feuilles de manioc, faites-le en infusion. Il a aussi un faible indice glycémique et est recommandé aux personnes qui souffrent de diabète de type 2. Si vous en utilisez trop, vous avez de gros risques d’avoir un problè... Fièvre, toux, difficultés à respirer…Les symptômes les plus fréquents de la Covid-19 nous sont désormais bien... Bonjour monsieur. feuille de-manioc nutrition facts and nutritional information. Il peut être préparé cuit ou frit comme une pomme de terre ou servi comme accompagnement ou comme plat principal. Pourquoi deviennent-ils blancs ? Elles peuvent traiter de nombreux cas tels que : la diarrhée, l’insomnie, les varices, l’asthme, la bronchite et le rhume Ces feuilles peuvent […] Alternative intéressante à la farine de blé, d’apparence très proche, cette fécule séduit de plus en plus de consommateurs attentifs à leur alimentation. Il faudrait exclure un problème vestibulaire. Faites ce test pour évaluer vos connaissances sur le sujet. C’est pourquoi ce légume est un aliment idéal pour les personnes qui doivent faire des efforts physiques importants : celles qui travaillent dans les champs, dans la construction, dans les usines, entre autres. Elle constitue également un remède pour la diarrhée et les maux d’estomac. 4. Fellation : 7 conseils pour bien lui donner du plaisir. L’acné concerne uniquement les adolescents, manger du chocolat donne des boutons, il ne faut pas se maquiller quand on a de l’acné… les idées reçues concernant l’acné sont nombreuses mais sont-elles vraies ? D’où sa capacité à soulager les patients atteints de problème articulaires comme les rhumatismes, l’arthrose ou encore l’arthrite rhumatoïde. Ces feuilles contiennent beaucoup de vitamine A et de vitamine C. Or, il est établi que la vitamine A est importante pour la croissance, pour la vue et pour prévenir bien de maladies. N’omettez pas que ces petites recettes ne peuvent vous servir que pour les premiers soins ou encore dans le cadre d’un traitement préventif. Cette boisson est capable de faire disparaitre la fièvre et traiter le paludisme. 922 likes. À condition d’être cuites avec précaution, elles peuvent être utilisées comme n’importe quel autre légume à feuilles vertes. Etes-vous incollable sur les cheveux ? Selon une étude, pour mieux se mettre à l’abri de la malaria, il est, donc, conseillé de consommer les feuilles de manioc régulièrement comme légume. J'ai déjà suscité l'aide d'un psy dans le passé mais cela ne m'a p. Se raser les parties intimes, pas conseillé du tout ! D’après Mme Oumou Diakité, vendeuse des condiments dans un marché de la place, les feuilles de manioc sont consommées de façon générale comme tous autres légumes. Il peut aussi être moulu pour utiliser la farine dans n’importe quelle recette. Ne parle plus, fait des cauchemars, ne mange plus. La banane est un fruit très apprécié des Mauriciens. Les sym... Bonjour Monsieur
En plus d'être 100% naturel, ce produit provient de légumes non irradiés et ne contient aucun OGM. La ligne éditoriale d’objectifsante.mu se veut la plus objective possible. j'ai mal à l'oreille la nuit comme si elle va exploser et des fois j'ai le vertiges.. J'ai aussi mal à l'oeil droit. Le manioc est utilisé chez les personnes souffrant d’ostéoporose et doit être consommé à partir de 35 ans pour éviter les fractures ou les luxations. Les feuilles de manioc renferment des vertus médicinales. Cela se produit lorsque votre pancréas cesse de produire de l’insuline ou lorsque votre corps est incapable d’utiliser correctement l’insuline qui est présente dans le corps. objectifsante.mu présente de l'information factuelle, sans pour autant dicter aucune conduite spécifique aux internautes. Comment donner du goût à un plat sans sel ? C’est aussi : Il est facile à digérer et aide à soulager certains problèmes d’estomac ou de digestion.
Le manioc, vous aimez ? Mais pour pouvoir en profiter, il est nécessaire de le cuisiner avant de le consommer. Les feuilles permettent de traiter les affections causées par une abrasion ou une intoxication alors que la poudre est utilisée en cas de brûlures, d’eczéma ou d’irritation de la peau. C’est un principe actif qui agit sur le niveau de mauvais cholestérol (LDL), tout en améliorant la circulation sanguine et en augmentant la production de plaquettes. Ces examens sont réalisés au Kestrel Medical Centre à Beau Ba... Bonjour Madame
Cette sauce très estimée pour sa valeur culinaire a également des vertus étonnantes.
Veuillez consulter notre politique de confidentalité afin de prendre connaissance sur la façon dont nous protégeons vos informations. En sous peu de temps, vous aurez désintoxiqué votre corps et résolu votre problème », nous confia notre Consultante. Une des variétés les plus connues est le manioc doux, à partir de laquelle on obtient le tapioca. Mais les feuilles de manioc peuvent être également infusées. Il est aussi utile pour lutter contre les douleurs musculaires, osseuses ou dans les tendons. Cet élément clé de la cuisine africaine est peu présent sur nos tables, et pourtant le manioc regorge de bienfaits et peut apporter de l'originalité dans vos plats. Les feuilles de manioc contiennent également beaucoup de fibres alimentaires. Covid-19 : l’ordre d’apparition des symptômes, Bonjour,
L’infusion des feuilles de manioc est généralement recommandée en cas d’accès de fièvre. C’est pourquoi ce légume est un aliment idéal pour les personnes qui doivent faire des efforts physiques importants : celles qui travaillent dans les champs, dans la construction, dans les usines, entre autres. Le manioc aide aussi à soulager les mauvaises digestions, les diarrhées et la constipation. Mettez du bien-être dans votre boîte mail, Vous souhaitez témoigner, partager votre expérience ? Les bananes : 30 utilisations et bienfaits pour la santé et la peau, Graines de cannabis : recettes et effets santé du cannabis. Find calories, carbs, and nutritional contents for feuille de-manioc and over 2,000,000 other foods at MyFitnessPal.com. Le Corossol a de nombreux effets thérapeutiques reconnus. Merci pour votre message et je suis désolée que votre fille passe par un moment si difficile. En fait, ses vertus thérapeutiques se vérifient notamment sur le traitement des brûlures, de la conjonctivite, ou encore de l’anémie. Mais il faut garder à l’esprit qu’une trop grande consommation de manioc peut entraîner des problèmes d’obésité, surtout s’il est accompagné d’autres aliments tout aussi caloriques. Mais les connaissent-ils seulement ? Selon notre Consultante, les feuilles de manioc sont très utiles dans la vie quotidienne. Pour ce faire, il vous suffit de sécher les feuilles de manioc et les broyer. Voilà comment faire cette recette : «Prenez 2/3 de jus de feuilles de manioc à 1/3 de lait concentré aussi valable que la tomate. Le manioc est un tubercule introduit dans le Pacifique Sud au 19ième siècle, probablement par des navigateurs Espagnols en provenance du Mexique et par des Portugais venus du Brésil. Le manioc doux en revanche, peut être consommé cru. Pour profiter de ses bienfaits, on peut utiliser les feuilles ou la poudre de la racine en usage externe. D’après une vendeuse des feuilles de manioc au marché de Titibougou, Mme Aminata Sangaré. Cette poudre va absorber le liquide secrété par les brûlures et cicatriser la plaie. Le diabète est une affection fréquente qui touche de nombreuses personnes dans le monde entier. On trouve tout un tas de produits minceur sur le marché : réducteurs d’appétit, boissons détox, pilules anti-graisses, produits allégés, etc. Santé : Les vertus médicinales de la feuille de manioc. En outre, Objectifsante.mu participe à divers autres programmes d’affiliation, et nous obtenons parfois une commission pour les achats effectués par nos liens. Un délicieux plat de la cuisine du centre de l'Afrique.. La recette par Petite Cuillère et Charentaises. Mais parfo... Ce n’est un secret pour personne : les hommes adorent qu’on leur fasse une fellation. Elle a, Bonjour
Elles peuvent vous mettre à l’abri de plusieurs maladies, dont le paludisme non sévère, la fièvre, les douleurs d’estomac, etc. Sébastienne Dohou, Centre Songhaï, Benin. D’ailleurs, son apport en graisse est aussi très bas. Cependant, les bienfaits des feuilles de papaye ne sont pas à négliger. Elle est très souvent fiévreuse avec des nausées. Et après ? Au plan sanitaire et dans l’art culinaire, il est à savoir que les feuilles de manioc peuvent être préparées de plusieurs façons. Ajouter du manioc à vos plans de repas peut aider votre corps de bien des façons, car le manioc a plusieurs avantages pour la santé et la peau. Communiqué N°282 du Ministère de la Santé et des Affaires Sociales sur le suivi des actions de prévention et de riposte face à la maladie à CORONAVIRUS, Afrobasket U18 Féminin: Le Mali tombe en finale face à l’Égypte, Une naissance problématique et dans la pagaille, Face au laxisme des forces de sécurité : La hiérarchie brandit des sanctions, Ecoutez les radios du Mali sur vos mobiles et tablettes.
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