On s'éloigne, on communique moins, on s'engueule. Dans la vie d’un couple, les tensions conjugales peuvent amener à des réactions disproportionnées, des débordements où tout devient insupportable, des paroles blessantes, des gestes inacceptables. Il y a en effet certaines expressions à éviter à tout prix dans une relation pour ne pas fragiliser le lien de couple en blessant émotionnellement son partenaire. L’empathie, le respect et l’humilité sont les valeurs permettant d’éviter les situations négatives. En effet, chaque syllabe a le potentiel de faire beaucoup de dégâts. Top Santé répond à toutes les questions que vous vous posez sur les relations de couple. Ça m'à fait du bien de vider mon sac ici. LA MOISSON TV 9,405 views. Les micro-agressions traduisent une violence psychologique dissimulée, car cette dernière consiste en de petites attaques verbales indirectes. Les paroles blessantes sont-elles devenues votre façon de « communiquer » ? Ce soir ça a été beaucoup plus violent que d'habitude, il a cassé un pot de fleur, a jeté des choses à la poubelles et a donné des coups de poing sur la table basse pour la casser. Je n'ai pas compris pourquoi ça venait maintenant puisque tout allait bien et je le lui ai dis. Et oui il a fini par en venir aux mains. Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube. Autant pour l’infidèle qui souffre de ne pas savoir comment se faire pardonner. Le proverbe « un mot inconsidéré peut faire le malheur de toute une vie » dit malheureusement vrai. Le harcèlement moral dans le couple, on en parle peu, et pourtant il existe bel et bien! Les disputes sont tout à fait normales dans le couple. Il me dit que je suis feignante. Les paroles blessantes fusent rapidement, laissant une tension électrique flotter dans l’air. Ne dites pas des phrases assassines que vous ne supporteriez pas et qui ne sont pas dignes de votre couple. Soyez logique avec ce que vous dites. Généralement quand il "péte un plomb" c'est à cause de ça. La personne, célibataire ou en couple, la plus heureuse est celle qui prend l’entière responsabilité de sa vie et qui s’active pour se réaliser lorsqu’elle est seule et lorsqu’elle est en couple ou en société. C'est sorti tout seul, j'ai regretté mais il m'a tellement blessée. Tu ne dois en aucun cas te justifier si tu estimes ne pas etre en tort. La manière de parler a une grande influence sur l’ampleur du conflit. Prends un bon élan, tape du pied au fond et remonte a la surface sinon tu vas te noyer avec lui. Les insultes et les humiliations peuvent être lourdes de conséquences. Idem pour les mots. Et les paroles désobligeantes occasionnent des "vagues" regrettables dans le couple le plus aimant. Couple : prendre soin l'un de l'autre au quotidien, La routine dans le couple : un enfermement. Ce soir il avait bu trois 86 et la dispute à commencé quand il s'est servi du vin. Si vous avez du mal à mettre des mots sur ce que vous ressentez à l’instant T, vous pouvez trouver sur internet des listes d’émotions qui vont vous aider à … Je me suis excusée de ne pas être venue et je lui ai rappelé que j'avais vraiment mal. J'en viens à me dire que je devrais partir en courant mais je l'aime et je veux l'aider. ( te frapper etc...) laisse tomber .. il n'en vaut pas la peine . Cette phrase ouvre la porte à une discussion sans fin et donnera à votre partenaire le sentiment d’être attaqué. Ainsi, votre partenaire peut également exprimer ses sentiments librement. Je cherche un travail depuis le début de l'année et malgré quelques entretiens je n'ai toujours pas trouvé. Celle-ci se manifeste par de brusques surtensions dans le couple, occasions pour François de s'entendre dire ses quatre vérités. Ces attaques sont échangées au quotidien et deviennent une habitude, si bien qu’elles finissent par faire partie de la routine de couple, au détriment de l’estime personnelle de chacun. Elle lui balançait des paroles blessantes et le trompait au vu et au su de tout le monde. Il ne me faisait pas confiance et je me sentais mal dans ma peau mal au ventre en allant travailler et en rentrant de savoir ce qu'il aurait bu et ce que je prendrais en parole. Ces propos donnent lieu à des situations qui se produisent quotidiennement et qui sont confondues avec des signes d’affection, mais qui déstabilisent la personne touchée et ne sont en fait que prise de contrôle et technique de manipulation. Ne faites pas ce que vous n’aimeriez pas que l’on vous fasse. La il m'a répondu qu'il était même pas sur que j'ai mal, que j'étais juste feignante. C'est souvent qu'il sous entend que je suis manipulatrice et ça me fait mal car je ne suis pas comme ça. Je ne pouvais pas parler ni me justifier (jai essayé de lui montrer les mails que j'envoyais à des recruteurs mais il n'a pas voulu). Parfois, aimer signifie apporter un peu d’inconfort dans le couple pour le bien de notre mariage. 1 – Couple : les problèmes liés à l’infidélité. Ce n’est pas parce que vous êtes en couple que vous devez dire tout ce qui vous passe par la tête. Face à nos émotions, Il vaut mieux parfois prendre le temps de se calmer si besoin avant de dire des paroles qu’on peut regretter après. Est ce que vous croyez qu'il peut devenir violent physiquement? Exiger de votre partenaire actuel qu’il ait le même comportement que votre ex est une attitude immature qui peut avoir des conséquences graves. Ce n’est pas un signe de faiblesse, il faut savoir reconnaître ses torts et se remettre en question lorsque c’est nécessaire. Il ne faut pas qu'il tombe dans une paranoïa que tu es manipulatrice .. par ce que ca n'ira jamais . Même les plus petites phrases ne doivent pas être sous-estimées. J'ai mon caractere mais je ne demandais qu'une chose qu'il arrete de boire et le rendre heureux. Enregistrer mon nom, mon e-mail et mon site web dans le navigateur pour mon prochain commentaire. Et pour moi ca en viendra aux mains. Depuis plusieurs mois maintenant, mon compagnon a des mots que je juge durs à mon égard. S’excuser en disant « mais » ne contribue pas à renforcer la confiance, la crédibilité ou l’intimité. Je suis une femme de 31 ans, en couple depuis 1 an et demi avec un homme de 41 ans. Voici donc les phrases blessantes à ne pas se dire en couple. Vos paroles peuvent être mal interprétées ou même être blessantes pour l’être aimé. Vous dites, Madame : « depuis toujours ». C'est la première fois que j'écris sur un forum alors je ne sais pas vraiment qu'elles en sont les règles. Commencer par cet aveu permet de donner lieu à une ouverture pour confesser des sentiments et renforcer des liens de confiance. Je suis complètement perdue et triste. Il disait que j'etais une manipulatrice aussi. Je suis une femme de 31 ans, en couple depuis 1 an et demi avec un homme de 41 ans. J'ai eu tres dur car je croyais qu'il m'aimait mais a present je me rends compte que non. Dans un couple, lors d’une discussion animée ou d’une dispute, le ton peut vite monter. Ce que je trouve très injuste car je cherche vraiment. Que pour la personne trompée qui doit apprendre à pardonner si évidemment elle veut continuer à vivre dans son couple. Et comment arriver à lui reparler de ça sans que ça se transforme en dispute à nouveau? Prendre connaissance de ces phrases qui peuvent blesser est important afin de ne pas reproduire un schéma destructeur au sein du couple. Reste motivée , ne te rabaisse pas à un homme . Si parfois le fait de se dire mon ex me fait du mal peut avoir une explication logique, dans d’autres circonstances il ne faut pas lui chercher d’excuses. Les solutions pour PAROLES BLESSANTES 8 LETTRES de mots fléchés et mots croisés. Perdre l’habitude de supposer ou d’essayer de deviner quels sont les sentiments ou les émotions de son partenaire est une excellente chose. Pour les mener dans la bonne direction, il est nécessaire d’appliquer un concept utile à tous les aspects de la vie : soigner au mieux la communication et, bien entendu, éviter les phrases qui peuvent blesser. Dr Christophe Fauré, psychiatre et psychothérapeute, spécialisé dans l’accompagnement des ruptures de vie, vous explique comment faire. Avouons-le, nous les connaissons par cœur, ces paroles blessantes et ces petites phrases qui tuent. Découvrez les bonnes réponses, synonymes et autres mots utiles Je dois préciser qu'il est alcoolique mais qu'il a fortement diminué depuis qu'on est ensemble. Et d’autant plus si y sont en plus ajoutés des « Et si je te dis ça, c’est parce que je t’aime ». Et ce pouvoir verbal est d’autant plus fort au sein d’un couple où les sentiments sont présents et donc les émotions exacerbées lors d’une dispute. Il est donc nécessaire de bien réfléchir avant de parler lors d’une dispute. Il m'a aussi dit qu'il n'était pas une vache à lait et qu'il voyait clair dans mon jeu. Nos paroles envers l'autre ne sont pas toujours blessantes, elles … https://www.parlerdamour.fr/les-phrases-blessantes-a-ne-pas-se-dire-en-couple Je bossais dans l'horeca et ca ne lui convenait pas mais nous n'avions pas le choix. Il est entré dans un monologue d'une heure qui parfois ne voulait rien dire et des que j'essayais de m'expliquer il me coupait la parole en me disant que je savais manier les mots à la perfection mais que ça ne marchait plus avec lui. Vous en avez probablement déjà utilisées quelques-unes, et cela n’a rien apporté de bon ou de constructif lors de votre échange, au contraire. Cette phrase est une opportunité pour atteindre un point d’entente. Je voudrais qu'il arrête d'être injuste et violent. Par exemple, les phrases qui peuvent blesser incluent des sarcasmes tels que « pas une seule journée ne passe sans que tu ne m’apportes une mauvaise nouvelle » ou encore « laisse-moi faire, tu es une catastrophe », qui sont préjudiciables. Ceci peut constituer une menace pour la connexion établie dans le couple et même la rompre. Personne n'est parfait mais on ne doit pas se laisser rabaisser comme ca. 4 citations Lorsqu'un un homme boit il va dire ce qu'il a envie de dire lorsqu'il est sobre . Se disputer est un art mais ne veut pas dire se battre. Être dans le reproche permanent ne peut qu’envenimer la situation. Si vous êtes assez courageux pour exprimer cela, alors vous devriez aussi avoir le courage de partir immédiatement. Si il frappe sur des objets c'est qu'il ne veut pas te frapper ... mais si tu vois qu'il commence à exagérer . Sauf que c'etait moi qui bossait et lui pas. Alors il ne faut pas surtout pas oublier, lors de ces moments où les émotions négatives prennent le dessus, que dans une relation amoureuse, on recherche le respect. Pour moi c est clair' tu devrais fuir de suite sans plus chercher a discuter ce 'mec est toxique et te pourrit la vie et te traine avec lui vers le fonds. Rendre l’agression. Cela constitue une forme concrète de manipulation. Il faut donc savoir les choisir consciencieusement lors de vos disputes ou de vos simples conversations, car certaines expressions peuvent blesser votre partenaire. _ Pour chasser le diable _ Pour oublier des paroles blessantes _ Pour lutter contre une maladie _ Avant de faire un choix _ Contre l'échec scolaire et la confusion des idées _ Pour augmenter sa spiritualité _ Pour se faire de nouveaux amis _ Pour que les dirigeants du monde soient justes _ Pour être bien dans sa peau Si, comme on l’a vu, certaines phrases sont à éviter, d’autres peuvent au contraire orienter la discussion dans la bonne direction pour trouver une issue à la dispute. Reflechis a savoir si tu l'aimes au point de t'effacer et avoir peur de dire quelque chose qui pourrait le contrarier... En general ceux qui sont coleriques quand ils boivent on un mal etre en eux et reporte sur les autres. La routine dans le couple : un tue l'amour ! Depuis plusieurs mois maintenant, mon compagnon a des mots que je juge durs à mon égard. Il part demain pour le travail pour toute la semaine alors ça va me laisser le temps de bien analyser ce qu'il s'est passé et ce que je veux vraiment. Bonjour, C'est la première fois que j'écris sur un forum alors je ne sais pas vraiment qu'elles en sont les règles. Renverser la situation contre votre partenaire peut aboutir à une dispute encore plus forte. Mais quand on est en colère, les mots peuvent dépasser notre pensée et de ce fait, bien qu’on ne les pense pas vraiment, certaines phrases peuvent faire du mal et blesser l’autre. Pour avoir vecu la meme chose je suis bien placee pour te repondre. La ou le comparer à un ex, sa mère ou son père avec qui il existe des tensions, un ami qui vous a déçu, bref n’importe quelle personne avec laquelle il y a des griefs est très malvenu. Évidemment j'ai pleuré et il m'a dit que mes larmes ne le culpabiliserait pas. Merci pour vos réponses. Cet article est récent et vous êtes sans doute un des tous premiers lecteurs à le dénicher... Soyez le premier à laisser un commentaire, partager un avis, une idée... pour lancer la discussion :) Laisser un commentaires. 14:55. Il ne faut pas penser à sa place mais lui laisser la place de s’exprimer, voilà toute la nuance. Je poste ceci ce soir car je ne sais plus comment agir. Vous avez le droit d’être respecté et même si vous l’accepter car il vient de votre partenaire, il peut engendrer chez la personne victime de violence psychologique dans le couple, de graves troubles et les conséquences peuvent souvent être ressenties pendant un très long moment! Ce serait par exemple, recevoir comme une insulte qu’on vous traite d’analphabète. MME SEKA : LES PAROLES BLESSANTES DANS LE COUPLE. ... Votre chéri n’oubliera pas rapidement les paroles blessantes que vous avez prononcées, même si vous présentez ensuite vos excuses. Je poste ceci ce soir car je ne sais plus comment agir. J'écris vos lettres et discours Les mauvaises attitudes : Prendre pour soi. Amour, Rupture, Déclaration. Il verra le mal partout. Je l'aime sincèrement et très fort, ça aussi ça été un coup dur d'entendre ça... Petit à petit je perds confiance en moi alors que j'ai un caractère affirmé et que généralement je ne me laisse pas marcher sur les pieds. Au travail me traiter de putain. Cette approche invite les deux partenaires à mettre fin à une dispute de manière positive. Parce que cette douleur me renvoie à ma fausse couche et ça a été dur à entendre que je simulant une douleur alors que je souffre vraiment. Il m'a répondu que non tout n'allait pas bien, que par exemple je n'avais pas voulu l'accompagner chercher des cigarettes car j'avais mal au ventre. C'est lui le problème dans cette situation , ce n'est pas en te traitant de feignante que tu vas te motiver d'avantage cela va te freiné encore + . Un couple connaît des hauts et des bas, des désaccords, des disputes, des tensions, c’est normal. Avec le temps, la relation de couple change.